Retreat i Hemsedal – Drømmehelg med Trine & Anniken

Bli med til fjells så du kan gi hodet, kroppen og sjelen påfyll.

I samarbeid med Trine Berge har jeg satt sammen den perfekte retreat fylt med yoga, næringsrik mat, mental trening, mindfulness og tur i fjellet. Fokus for helgen er å fylle energilagrene, skape glede og ro, og gi deg kunnskap, og verktøy for at du skal kunne fortsette å ta vare på deg selv i fremtiden også.

Helgen inkluderer:

✓ Lav-innflammatorisk plantebasert mat

✓ Yoga hver dag

✓ 3 workshops i mental trening med Anniken

✓ Workshop med Trine

✓ Tur i fjellet

✓ Goodiebags fylt med favoritter

✓ God stemning, ro, glede og latter

✓ Online kursportal med Trine & Anniken

✓ Fire dager på nydelige Fausko skysstasjon

Klikk her for mer informasjon og påmelding