Bli med til fjells så du kan gi hodet, kroppen og sjelen påfyll.

I samarbeid med Trine berge har jeg satt sammen den perfekte retreat fylt med yoga, næringsrik mat, mental trening, mindfulness og tur i fjellet. Fokus for helgen er å fylle energilagrene, skape glede og ro, og gi deg kunnskap, verktøy og inspirasjon for at du skal kunne fortsette å ta vare på deg selv.

Helgen inkluderer:

✓ Sunt og nærende kosthold, mest grønt

✓ Yoga hver dag

✓ 3 workshops i mental trening med Anniken

✓ Matkurs med Trine

✓ Guidet tur i fjellet

✓ Goodiebags fylt med favoritter

✓ God stemning, ro, glede og latter

✓ Online kursportal med Trine & Anniken

✓ Fire dager på nydelige Fausko skysstasjon

Klikk her for mer informasjon og påmelding