Hvis du er helt ærlig med deg selv nå...
Er dette deg?
- Du har gjort alt riktig, men føler likevel at noe mangler.
- Du burde egentlig vært lykkelig, men kjenner at livet skurer og går uten å gi deg det du egentlig ønsker deg.
- Du har satt deg mål og forsøkt å endre vaner, men har endt opp tilbake på start hver gang.
Det er du IKKE alene om!
Jeg har vært der selv, og da jeg oppdaget mentaltrening endret alt seg.
✨JEG ER KLAR FOR ENDRING✨
Hvordan ville det vært å..
- Ha mer tid og overskudd
- Kjenne på en kriblende indre glede
- Ha flere produktive dager
- Være mer konsentrert
- Ha så mye å gi at du får de rundt deg til å blomstre
- Kjenne på en indre ro
- Være mer kreativ
- Bli mer robust
- Ha et meningsfylt liv som du gleder deg til å stå opp til
BOKEN
FINN DIN SUPERKRAFT
Nøkkelen til varig motivasjon og livsglede
"Finn din superkraft" gir deg de mest effektive verktøyene innen mentaltrening som lar deg takle hverdagens utfordringer, livet ut
Boken vil hjelpe deg til å:
- Få mest mulig ut av livet ditt
- Opprettholde stabile følelser, energi, fokus og drivkraft
- Ta tak når du egentlig ikke har overskudd til det
- Nå de målene du drømmer om
- Leve et liv med varig glede og motivasjon
Denne boken er perfekt for deg som ikke lenger vil ta til takke med et liv som er helt middels. Du vil leve et liv som du elsker å leve.
✨JEG ER KLAR FOR ENDRING ✨Hva inneholder boken..
1
Forskning gjort lett forståelig
Boken er strukturert på en måte som gjør at du først får en grunnleggende forståelse av hvordan hjernen din fungerer, og hvorfor den har holdt deg igjen. Deretter lærer du hvordan du kan endre og påvirke hvordan du har det, gjennom DRIV - metoden, konkrete øvelser og nye innsikter.
2
DRIV - metoden
DRIV-metoden består av 7 steg som hjelper deg med å bygge opp motivasjonen din, og som fungerer som en sjekkliste for å opprettholde motivasjonen over tid.
-
STEG 1: Valg
-
STEG 2: Hvorfor
-
STEG 3: Identitet
-
STEG 4: Mål
-
STEG 5: Tilstandsstyring
-
STEG 6: Visualisering
-
STEG 7: Energibalanse
3
Lydfiler
Endringsprosessen din er i tillegg støttet av lydfiler som jobber med underbevisstheten din og endrer tankene og følelsene dine. Lydfilene bruker de meste effektive teknikkene vi har for mental og emosjonell endring, som blant annet hypnose og visualiseringer, og er det lille ekstra som vil utgjøre den store forskjellen for deg.
Hvem er jeg?
Hei, jeg er Anniken Binz, mental trener, mamma og endringsnerd.
Reisen min har vært alt annet enn tradisjonell. Fra en trygg barndom med store drømmer om å hjelpe andre, til en internasjonal modellkarriere og adrenalinfylte eventyr som basehopper, har jeg opplevd både frihet, spenning og mestring.
Likevel kom jeg til et punkt hvor livet føltes tomt, og det jeg trodde skulle gi meg glede, ga meg ingen mening. Gjennom mental trening oppdaget jeg hvordan tankene våre påvirker livet, og hvordan jeg selv kunne ta styringen og skape endring. Dette ble starten på en reise som har gjort meg til den jeg er i dag – en mentaltrener som brenner for å hjelpe andre med å finne sin egen vei.
Med over seks års erfaring som mentaltrener på fulltid, flere sertifiseringer innen coaching, NLP og hypnose, og et brennende engasjement for å se andre lykkes, har jeg hjulpet tusenvis av mennesker gjennom podkaster, sosiale medier, kurs og individuell veiledning. Min lidenskap er å hjelpe deg med å finne kraften i deg selv og skape et liv som er i tråd med dine verdier.
Enten du ønsker personlig vekst, vil overvinne utfordringer eller finne tilbake til gleden, er jeg her for å guide deg. Sammen kan vi finne den veien som passer best for deg. La oss starte denne reisen sammen!
Omtaler
Dette sier andre om boken
